Barnerom og inneklima – gi barnet en god start
Konsekvensene av å utsette barn for miljøgifter og dårlig inneklima kan bli store med utvikling av allergi og sykdom som de mest typiske. Dette er veldig unødvendig og du som forelder har et stort ansvar. Men, du skal heller ikke overdrive, barn skal eksponeres for en naturlig mengde forurensning for å kunne utvikle et velfungerende immunforsvar.
Her er noen tips til hva du bør passe godt på.
1. Barnerommet bør pusses opp i god tid
Byggematerialer kan avgi mye lukt og gasser etter montering. Nymalte flater vil alltid trenge litt tid før de er luktfrie. Luft ofte under oppussingen. Holder du temperaturen høy i rommet vil materialene avgi gass og lukt raskere. Det anbefales at oppussing av barnerom er avsluttet minimum en måned før barnet flytter inn.
2. Velg miljøvennlig maling!
Hold deg til kjente produsenter og velg malingstyper som avgir lite lukt og gasser. Ta deg tid til å forsikre deg om at du velger rett. Spør i butikken eller studer produsentens nettsider
3. Unngå vegg til vegg tepper
Disse samler støv og krever mye arbeid for å holdes rene.
Les også: Babycall gir deg bedre kontroll med babyen.
4. Velg rett babyseng – skap et godt sovemiljø
Velg en stødig og solid seng. Det er viktig at madrassen får tilgang til luft på undersiden for å unngå mugg- og soppdannelse. Unngå derfor tette sengebunner.
5. Barnerom skal ha riktig romtemperatur
Et barnerom bør ha en temperatur på 15 – 19 grader under søvn og rundt 21-23 grader ellers. Det er viktig at barnet ikke er klamt og svetter. Heng opp et enkelt termometer, så har du kontroll.
6. Velg rett oppvarming, unngå skader og støv
Unngå stråleovner, disse har en høy overflatevarme og kan være farlig for barn. Det er lett å komme borti under lek. Velg varmekilder med lav overflatetemperatur. Unngå vifteovner. Bruker du vedovn eller andre brenselovner må du være ekstra nøye med å lufte godt og ofte.
Planer om på kjøpe babycall? Se test på Philips Avent SCD 506.
7. Sørg for god lufting og ventilering
Barnerommet må gjennomluftes to til tre ganger om dagen. Hold ventiler åpne, men pass på at barnet ikke blir utsatt for kald trekk.
8. Vær nøye med renholdet
Du bør ta en skikkelig rengjøring hver uke. Babyen plasseres i et annet rom under rengjøringen. Bruk miljøvennlige rengjøringsmidler , unngå spray. Det er viktig at støvet fjernes i hele rommet, også i krinkelkroker, på skap og andre steder hvor støv lett samles.
9. Planter og dyr
Så fremt barnet ikke har allergi (allergi er svært sjelden før barnet er fylt ett år) er det positivt med både planter og kjæledyr. Barnet har godt av å eksponeres mot et naturlig miljø. Husk allikevel på at dyrehår ofte kobles mot allergi hos barn.
Se flere tips til et sikkert hjem for de små.
SB