Er solarium farligere enn vanlig sol? Tips for bruk av solarium
Solarium har sterke UV stråler og kan være helseskadelig. Hvordan redusere risikoen for hudskader og hudkreft? Guide til det viktigste du bør vite.
Solkrem – Komplett guide for deg som vil ta vare på huden
Unngå solbrenthet, hudskader og smerter. Kjøp solkrem av høy kvalitet med en solfaktor som er tilpasset din hud. Komplett guide til kjøp og bruk av solkrem..
Solkrem i test – Hvilke solkremer beskytter uten å skade huden?
Hvilke typer solkrem er best i test? Hvor enkle er då å smøre, trenger de inn i huden, hvor godt tåler de vann og hvilke stoffer inneholder de?
Solkrem til barn og baby – Hva må du passe på?
Dermica, Cosmica og Änglamark er best i test for solkrem for barn. Trenger barn egen solkrem?Hvilke farlige stoffer kan du finne i solkrem for barn og baby?
Finn boligalarm som passer din bolig, ditt behov og din lommebok
Få tilbud fra kjente alarmselskap som Verisure og Sector Alarm. Sikre boligen med boligalarm (husalarm, innbruddsalarm) og et pålitelig alarmsystem.
Gjenvinning av avfall – hva kan du levere?
Hvilket avfall kan du levere gratis, hvilket må du betale for og hvilket avfall får du ikke levere på gjenvinningsmottak?
Farlig avfall – ditt ansvar!
Hva er farlig avfall, hvilke regler gjelder for levering til gjenvinningsstasjon, hvordan skal farlig avfall oppbevares?
Hvordan bli kvitt bananfluer en gang for alle?
Det er enkelt å bli kvitt bananfluer. Først må du finne ut hvor de holder til. Deretter angriper du problemet, vi gir deg de effektive metodene.
Slik blir du kvitt maur
Hvordan blir du kvitt problemer med maur, stokkmaur, jordmaur eller skogsmaur? Er reiret i bygningen eller utendørs. Her er en oversikt over tiltakene du kan gjøre.
Maur og maurproblemer – dette bør du vite
Hvordan blir du kvitt maur, hvilke typer maur er vanligst i Norge, hvor i bygningskonstruksjonen risikerer du at maur etablerer reir? Les det viktigste…
Dårlig inneklima kan gi alvorlig syke barn
Astma og andre problemer og plager i luftveiene kan være en direkte konsekvens av at barnet oppholder seg i et dårlig inneklima. Hva er risikoen?
Slik velger du rett vernesko
Hva er viktig når du skal velge vernesko? Riktig og tilstrekkelig beskyttelse, passform og komfort er viktig på lange arbeidsdager. Se flere tips.
Øyevern -velg riktig, ikke risiker synet!
Hvordan velger du rett øyevern? Les om valg av riktig øyevern, ulike typer vernebriller og verneskjermer. Hvorfor er det viktig med verneutstyr for øynene?
Vernehansker – hvilke typer har du å velge i?
Vernehansker er viktig om du kommer i kontakt med alt fra kjemikalier til metallspisser. Her er en guide til hvordan du velger riktig hansker.
Sikker adgang til boligen, uten nøkkel
Tenk nytt, betjen dørlåsen med adgangsbrikke, pinkode, fingeravtrykk eller skanning av øyet. Ny teknologi åpner for nye, sikre og mer fleksible løsinger.
Bomiljøvakthold blir stadig vanligere
Bomiljøvakthold er en effektiv måte å heve sikkerheten og skape et bedre bo- og nærmiljø.
Slik lydisolerer du boligen
Har du støy i underetasjen, overetasjen eller i naborommet er det mye du kan gjøre for å redusere denne.
Plassering av våpenskap – hva sier loven?
Hvor skal våpenskap plasseres? I egen bolig eller boder og garasjer som er intergert med boligen og hvor kun våpeneier har adgang. Boder i fellesareal og eksterne garasjer er ikke tillatt.
Nitrat og nitritt fra kjøtt, grønnsaker og vann kan gi kreft
Spiser du mye pølser og kjøttprodukter kan du bli alvorlig syk. Visste du at nitrat og nitritt også finnes i vann og grønnsaker? Hva er inntaksgrensen?
Alt om rømningsvei og evakuering fra bolig
Hva kreves av rømningsvei fra bolig, hvor stort skal vinduet være, hva med kjellerrom og lysgrav, hvilket ansvar har utleier og hvordan holde brannøvelse?
Hvilke regler gjelder for rømningsvei gjennom vindu?
Vinduene er en naturlig rømningsvei fra en bygning. Hva sier loven om vinduets størrelse, avstand til bakken og funksjon? Hva med takvindu?
Brannsikring – Hvilket ansvar har utleier og leietager
Utleier av bolig har plikt til å sørge for utstyr for brannvarsling, slukking og evakuering. Hvilke krav stilles til rømningsveier. Hva kreves av leietager?
Krav til rømningsveier i blokk
Hvordan skal brannsikkerhet og rømningsveier i blokker, borettslag og sameier organiseres slik at alle kan evakueres om brannkatastrofen blir en realitet?
Rømningsvei fra kjellervindu og kjellerdør, hvilke regler må du følge?
Kjelleren skal ha godkjente rømingsveier. Hvor stort og lett tilgjengelig skal et rømningsvindu være? Hva med lysgrav og evakuering gjennom kjellerdør?
Skal du velge flytevest eller redningsvest?
Hvor mye sikkerhet trenger du? Forskjellen på flytevest og redningsvest er kragen som holder hodet over vann samt stabiliteten. Få flere tips og les guide.
Redningsvest for barn – her er det viktigste
Generelt anbefales det at barn bruker en tradisjonell redningsvest. Denne har krake som gir god støtte og holder hodet over vannet. I tillegg vil personen holdes stabil og i en gunstig stilling i vannet.
Dette er de vanligste årsakene til brann
Årsakene til brann er mange men gjengangerne er oppvaskmaskin, vaskemaskin, tørketrommel, ovn, TV, elektriske apparat og levende lys. Hvordan redusere brannrisikoen?
Du kan ikke bli oppsagt uten saklig grunn
En oppsigelse skal være saklig og begrunnet. I tillegg skal oppsigelsesprosessen følge loven. hva kreves av arbeidsgiver, hva kreves av den oppsagte?
Sølvkre og skjeggkre må fjernes før du mister kontrollen, hva fungerer best?
Sølvkre kommer pga høy fuktighet eller dårlig renhold. De gjør ikke mye skade, men er ubehagelige å ha i boligen. Slik blir du kvitt sølvkre.
Slik slukker du en pipebrann
Pipebrann kan være komplisert å slukke. Rekkefølgen er: Evakuèr, varsle brannvesenet, lukk luker og ventiler, prøv å slukke. Pipebrann er en stor utfordring, les mer.
Husk regelmessig kontroll av brannslukningsutstyret
Brannslukningsapparat og brannslange må kontrolleres regelmessig for å ha nødvendig beredskap. Hva skal sjekkes, hvordan og hvor ofte?
Hva gjør du om det begynner å brenne?
Brenner det gjelder denne rekkefølgen: 1. Slå alarm 2. Evaluèr 3. Evakuèr. Husk å hjelpe andre med evakueringen. Hvordan beholde kontroll og oversikt?
Hva kan du slukke med et brannteppe?
Brannteppe er et smart supplement til brannberedskapen. Fordelene er at det er enkelt å bruke og du forurenser og skitner til unødvendig om brannen er begrenset.
Slik oppbevarer du gassflasker
Gassbeholdere og gassflasker skal oppbevares trygt og sikkert. For de fleste er propan den aktuelle gassen i bruk. Hvor og hvordan skal du lagre gass?
Gassvarsler – Dette bør du vite
Gassvarsler kan redde liv om det skulle oppstå en gasslekkasje. Bruker du gass i hus, hytte, bobil, campingvogn, båt eller andre steder bør du montere gassvarsler.
Brannalarm – sikkerhet satt i system
En effektiv brannalarm er viktig for god brannsikkerhet. Brannalarmer finnes i mange varianter og med mange nye funksjoner som gir ekstra sikkerhet.
Slik monterer og vedlikeholder du en brannvarsler
Brannvarsler, gjerne flere trådløse som er seriekoblet, er det viktigste du kan gjøre for brannsikkerheten i din bolig. Se tips til montering og vedlikehold
Seriekoblet røykvarsler gir best sikkerhet
Seriekoblet røykvarsler anbefales for alle boliger med mer enn ett rom. Oppstår det røyk eller brann i èn del av boligen aktiveres alle røykvarslerne.
Sjekk heftelser på bil før kjøp – du kan miste bilen!
Heftelser på en bil du kjøper kan bli til en skikkelig hodepine. Her er noen tips til hvordan du unngår å havne i trøbbel i forhold til sletting av pant.
Tips til tema for medarbeidersamtale
Medarbeidersamtale er viktige og det er både ledelsens og den ansattes oppgave at samtalen gir et positivt utbytte. Her er noen tips.
Er beste fastrente smartere enn flytende rente?
Fastrente eller flytende rente? Ikke lett å svare på, avhenger av flere faktorer. Erfaringsmessig lønner det seg med flytende rente om du kan ta risikoen.
Ny røykvarsler? Her er noen tips
Ionisk eller optisk røykvarsler, enkeltstående eller seriekoblet. Trenger du varsling i alle rom, og hva med kjøkkenet? Her er noen tips før du kjøper ny.
Slik gjennomfører du brannøvelse hjemme
Brannøvelse bør gjennomføres to ganger i året. Skal evakueringen skje raskt og trygt i en nødsituasjon er det viktig å vite hva man skal gjøre. Se tips.
Utfellbar brannstige er ofte den beste rømningsveien
En utfellbar brannstige har mange fordeler. Den skjemmer ikke fasaden og den er enkel og trygg i bruk. Her er gode grunner for å velge utfellbar brannstige.
Radon måling med sporfilm
Radonmåling med sporfilm er veldig enkelt og noe alle kan organisere selv. Hvordan fungerer sporfilm, hvordan gjennomføres målingen, hvor raskt får du resultatene?
Radongass og radon skal du ta på alvor
Radon er en usynlig og skadelig edelgass som ikke avgir lukt, derfor er den også farlig. Norge er et av de landene i verden med størst risiko for radon.
Radon og helserisiko – hva er sammenhengen?
Radongass forårsaker lungekreft og 300 nordmenn dør hvert år pga av dette. Røyker man i tillegg til å bli eksponert for radon øker risikoen dramatisk.
Radonmåling skal utføres i alle utleieboliger
Hvilket ansvar har du som utleier når det gjelder radonnivåene i boligen du leier ut? Kort fortalt har du et stort ansvar, alle som leier ut bolig må foreta målinger av radonnivået. Les mer..
Hvilke radontiltak fungerer best for din bolig?
Hvilke tiltak kan du gjennomføre om inneluften i din bolig har for høye nivå radon? Først må du finne radonkilden, deretter må du velge effektive tiltak.
Radonkart og alunskiferkart
Radongass i for store konsentrasjoner er helsefarlig og en viktig årsak til lungekreft. Se på radonkartet og jjekk om din bolig står på berggrunn som avgir uran.
Radioaktiv stråling – radon
Radioaktiv stråling finnes overalt. Hva er radioaktiv stråling, hvor skadelig er det og hvilken sammenheng har det med den helsefarlige radongassen?
Flyreise – Hvordan bestille trygt og hvilke er dine rettigheter ?
Som flypassasjer har du både rettigheter og plikter. Les mer om hvordan du bestiller trygt, hvilke rettigheter ved forsinkelser eller kanseleringer.
Ikke la deg lure av bookingselskapene!
Hotels.com, booking.com og expedia.com er brukervennlige tjenester som gir deg bra viktig informasjon på en enkel måte. Men, ett par ting du bør passe på.
Brannalarm redder liv og verdier
En effektiv brannalarm kan være forskjellen på liv og død i brann. Med stadig mer elektronikk i hjemmene øker også risikoen for brann.
Trenger du boligkjøperforsikring?
Hva dekker boligkjøperforsikringen? En boligkjøperforsikring dekker kostnader til juridisk bistand i en konflikt mellom kjøper og selger av bolig.
Hvordan får du bedre brannsikkerhet i hjemmet?
Hvordan oppnår du god brannsikkerhet hjemme? Vi har sett på de viktigste årsakene til brann i Norge og hva du kan gjøre for å redusere risikoen.
Babycall / babymonitor kjøpeguide – Ønsker du å følge med når babyen sover?
Babycall gjør livet lettere for foreldrene. Hvilken modell skal du velge, hva er viktig å sjekke før kjøp? Hva med strålingen? Se oversiktlig kjøpeguide.
Hva med barnas sikkerhet på Facebook?
Hvordan skal du som forelder forholde deg til dine barns bruk av Facebook. Når skal barnet få egen profil, hvordan kan du kontrollere bruken?
Hvorfor skal du ikke lade mobilen om natten?
Mobillader og batteri kan bli overopphetet og føre til brann og farlige gasser. Et eksempel er Samsung Galaxy Note7 som har eksplodert. Hva bør du passe på?
Hvordan skal du forholde deg under et terroranslag?
Franske myndigheter har laget en guide til hvordan man skal forholde seg under et væpnet terroranslag. Her kan du lese hovedpunktene i guiden.
Sikker bruk av Facebook
Hva bør du ikke skrive? Hvem skal se bildene du publiserer? Hvor mye av profilen din skal være synlig, for hvem? Hvem skal se hva du deler? Se flere tips…
Hvordan unngå virus og svindel på Facebook?
Unngå svindel – Vær forsiktig med nedlasting av filer, ukjente linker, urealistisk god tilbud, lik og vinn konkurranser. Hva gjør du om uhellet er ute?
Brannstige og branntau – effektiv evakuering, men krever øvelse
Velg riktig brannstige og branntau. Dette er effektive evakueringsløsninger når rømningsveiene er blokkert av røyk og flammer. Hvilke alternativer finnes?
Hva er beste brannslukningsapparat? Skum, pulver eller CO2?
Et pulverapparat dekker hele rommet med pulver, et skumapparat varer noen sekunder. Det er ikke lett å velge et optimalt brannslukningsapparat. Her er tips.
Unngå boliginnbrudd, slik sikrer du boligen før ferien
Boliginnbrudd, hvor godt har du sikret din bolig?. Antall innbrudd i ferietiden øker for hvert år. Se 11 tips for hvordan du enkelt kan redusere risikoen!
Hvordan oppdage muggsopp og fuktskader?
Hvordan oppdager du muggsopp og fuktskader på en enkel måte. Hvordan kan du forebygge slike problemer? Kostnaden ved ikke å handle kan bli stor!
Farer og sykdom på ferie – ta riktige forholdsregler
På vei til ferie i varme strøk? Hvilke farer bør du ta høyde for slik at ferien blir så rolig og behagelig som du fortjener? Med enkle forholdsregler unngår du problemer. Se våre tips.
Syk i utlandet? – Husk reiseforsikring!
Hvilke forholdsregler bør du ta før du reiser utenlands? Reiseforsikring er viktig, det samme er vaksinering. Hva annet bør du tenke på før du drar?
Barnerom og inneklima – gi barnet en god start
Hvordan skaper du et godt sovemiljø for barnet / babyen? Les mer om enkle grep som gir barnet en god start i livet. Et miljøvennlig barnerom er ditt ansvar!
Kosttilskudd og helsekost er nyttig om du bruker det rett
Det anbefales selvfølgelig at alle mennesker har et best mulig kosthold og en sunn livsstil, men kosttilskudd kan være et nyttig supplement. Tips og råd.
Hvordan kan du redusere risikoen for kreft?
Kreftrisiko har en klar sammenheng mellom kosthold, fysisk aktivitet og evt. overvekt. Hva kan du gjøre for å redusere risikoen for å utvikle kreft?
Ferskvannsfisk og kvikksølvforurensing
Ferskvannsfisk kan inneholde farlige miljøgifter som kvikksølv. Fiskens størrelse har stor betydning, les mer om hvordan du skal forholde deg til dette.
Symptomer på diabetes 2
Diabetes er en farlig sykdom som krever behandling. Det er derfor viktig å være klar over symptomene. Diabetes 2 er en sykdom som kommer snikende.
Skader og førstehjelp på tur
Hva bør du ha med av førstehjelpsutstyr når du skal på tur. Hvordan kan du gi førstehjelp til de mest vanlige tur-relaterte skadene? Se guide over det viktigste når det gjelder førstehjelp på tur.
Sammenhengen mellom overvekt og kreftrisiko
Overvekt og fedme øker risikoen for flere kreftformer. Ved å ha en sunn kroppsvekt kan du redusere kreftrisikoen. Hvor farlig er overvekt?
Er det farlig å bli bitt av huggorm?
Huggormbestanden i Norge øker og stadig flere blir bitt av huggorm. Hvordan skal du forholde deg til bitt, og hva kan du gjøre for å bli kvitt hoggormen?
Slik kan du minske risikoen for hudkreft
Hudkreft er ofte like farlig som andre krefttyper. Hvor farlig er soling? Hva kan du gjøre for å redusere risikoen for hudkreft? Her har du noen tips.
Er det farlig å møte bjørn?
Hva gjør du om du møter en bjørn neste gang du er ute på tur? Vil bjørnen angripe deg, skal du spille død, eller klatre opp i et tre? Les flere tips.
Ikke spis dette når du er gravid? Unngå Listeria og Toxoplasma
Hva er NEI mat for gravide? Hvilke typer ost, sjømat, spekemat og ubehandlet kjøtt skal du unngå for ikke å sette fosteret i fare? Ta risikoen på alvor!
Heteslag, solstikk og overoppheting
Heteslag, solstikk og overoppheting kan fort skje på varme dager, spesielt med barn. Hva skal du gjør om et barn får problemer på grunn av varme?.
Hvilke områder har du lov til å overvåke med videokamera?
Videoovervåkning er underlagt strenge regler. Har du planer om å anskaffe overvåkingskamera må du sjekke hvilke lover og regler du må forholde deg til.
Alkoholforgiftning – Hvordan kan du hjelpe?
Hvordan kan du hjelpe en person som er så beruset av alkohol at han/henne har mistet bevisstheten og har symptomer på alkoholforgiftning? Se tips.
Brennmanet – er det farlig?
Brennmaneter i Norge er ikke farlige om du ikke har problemer med allergi. En berøring med brennmanet er ubehagelig og kan forårsake mye smerte.
Hva kreves for at lydopptak skal være lovlig?
Skal et lydopptak være lovlig er det visse krav som må oppfylles, blant finnes det en informasjonsplikt og krav om samtykke. Les mer om hvilke samt hva som kreves i forbindelse med lydopptak.
Frostskader og nedkjøling – den farlige kulden
En person utsatt for frostskader og nedkjøling må behandles umiddelbart for å unngå langvarige og potensielt alvorlige skader. Les mer om hvordan man selv kan behandle slike skader.
Lydopptak av samtaler – hvilke regler gjelder?
Opptak av lyd og kommunikasjon kan være nyttig i mange sammenhenger. En virksomhet som gjør lydopptak må oppfylle visse vilkår etter personopplysningsloven. Hvilke lover og regler gjelder, hva er det viktig å ta hensyn til?
Hjerneslag – se etter disse symptomer
Hjerneslag er blitt en folkesykdom og rammer stadig flere. Les om hvilke symptomer du skal se etter og hvordan du skal forholde deg i en slik situasjon.
Kameraovervåking – hva er lovlig?
Skal du video overvåke et område eller en bygning er det mange lover og regler og forholde seg til. Her får du en oversikt over det viktigste.
Allergisjokk – hvilke er symptomene og hvilken førstehjelp er aktuell?
Et allergisjokk kan utvikle seg raskt og inkludere flere og noen ganger alvorlige symptomer. Hvilke er symptomene? Her er noen tips til hva du kan gjøre?
Drone og kamera – hva er lov?
Drone flyging er blitt en populær hobby. Som droneflyger har du et stort ansvar. Hva bør du ta hensyn til og hvilke lover og regler du må forholde deg til?
Er det farlig å bo nær høyspentledninger?
Hva sier forskerne og hvilke undersøkelser er gjort for å kartlegge helserisikoen ved å bo nært høyspentledninger? Hvilke plager og ubehag risikerer du?
Grilling og sterk steking kan forårsake de kreftfremkallende stoffene Akrylamid og Furan
Ved steking, grilling, røyking og hermetisering av mat kan kan de helseskadelige kjemiske stoffene Akrylamid og Furan oppstå. Hvordan kan du unngå dette?
Fem tips til sikrere bruk av nettbank
Enten du har nettbank hos DnB, Nordea, Handelsbanken eller andre, her er fem enkle tips til hvordan du kan gjøre bruken av nettbank sikrere.
Hvilke typer vaksine er aktuelle før reisen?
Reisevaksine bestemmes av hvor du skal reise samt din egen helse. Les mer om de viktigste vaksinene og hvilke vaksinasjoner som er aktuelle.
Komfyrvakt sikrer komfyren mot brann og fungerer som barnesikring
Komfyren er hjemmets største brannkilde. Tørrkoking av kjeler er den største årsaken til branner i Norge. En komfyrvakt slår av komfyren hvis kjelen blir tørrkokt eller en plate blir stående. Komfyrvakten kan også brukes som barnesikring av komfyren.
Hva er BankID?
BankID er en personlig og enkel elektronisk legitimasjon for sikker identifisering og signering på nett. Dette er noe alle blir nødt til å skaffe seg.
Kjøp av barnesete / bilstol – hva er viktig å tenke på?
Hvilket barnesete skal du velge? Utvalget er stort og de fleste modeller fungerer bra. Men, det er en del ting du bør vite før du velger bilstol.
Velg rett reiseforsikring?
Det er mange ting du må ta stilling til når du skal velge reiseforsikring. Se utførlig oversikt over det viktigste.
Rømningsvei fra hus og leilighet – Hva er tryggest, og hvilke regler gjelder?
Det er ditt ansvar at boligen har gode rømningsveier og evakueringsmuligheter. Alle boliger skal ha minst én rømningsvei som fører direkte til det fri.
Hardt grillet mat kan være svært helseskadelig
Det kan dannes helseskadelige og direkte kreftfremkallende stoffer i grillmat når den utsettes for sterk varme som f.eks grilling. Hva bør du ikke gjøre?
- 1
- 2